Oberarmstraffung – Für straffe, konturierte Oberarme
Hängende Haut an den Oberarmen – im Volksmund oft Winkearme genannt – ist für viele Frauen und Männer ein ästhetisches Problem das den Alltag beeinträchtigt. Beim Kleidungskauf, beim Sport, im Freibad. Besonders nach starkem Gewichtsverlust, nach der Menopause oder durch den natürlichen Alterungsprozess verliert die Haut an Elastizität. Überschüssiges Gewebe hängt dann am Unterrand des Oberarms und lässt sich durch keine Creme und kein Training dauerhaft korrigieren.
Ich bin Dr. Juliane Bodo, Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie in Berlin-Charlottenburg. Eine Oberarmstraffung – medizinisch Brachioplastik – schafft hier dauerhaft Abhilfe, indem überschüssige Haut und bei Bedarf auch Fettgewebe entfernt und die Oberarmkontur neu geformt wird. Der Eingriff wird bei mir individuell geplant und mit modernen, narbenschonenden Techniken durchgeführt.
Wann ist eine Oberarmstraffung sinnvoll?
Eine Oberarmstraffung eignet sich insbesondere wenn:
- die Haut an den Oberarmen deutlich erschlafft ist und hängt
- störende Hautüberschüsse nach starker Gewichtsabnahme bestehen
- altersbedingter Elastizitätsverlust vorliegt
- Sport oder nicht-invasive Verfahren keine ausreichende Verbesserung mehr erzielen
- eine harmonische Körperkontur z.B. im Rahmen eines Bodyliftings angestrebt wird
Wie läuft die Oberarmstraffung ab?
Der Eingriff dauert ca. 2 Stunden und wird unter Vollnarkose durchgeführt. Ein Klinikaufenthalt von 1–2 Nächten ist empfohlen.
Die Operation beginnt mit der Markierung der Hautüberschüsse im Stehen. Der Schnitt erfolgt entlang der Innenseite des Oberarms – je nach Befund mit kürzerer oder längerer Narbenführung. Überschüssige Haut wird entfernt, bei Bedarf kombiniert mit einer Fettabsaugung. Anschließend straffe ich das Gewebe sorgfältig und verschließe die Wunde mit einer feinen Nahttechnik. Die Schnittführung wähle ich so dass die spätere Narbe bei normaler Armhaltung kaum sichtbar ist.
Vorbereitung auf die Operation
- Nikotin mindestens zwei Wochen vor und nach der OP meiden – Rauchen beeinträchtigt die Wundheilung erheblich
- Blutverdünnende Medikamente nach Absprache absetzen
- Körpergewicht vor der OP stabilisieren – starke Gewichtsschwankungen nach dem Eingriff können das Ergebnis beeinflussen
- Stabile Gesundheitslage als Voraussetzung für den Eingriff
Nachsorge & Heilungsverlauf
- Kompressionskleidung mindestens 6 Wochen Tag und Nacht tragen
- Körperliche Schonung in den ersten 1–2 Wochen
- Kein Sport oder schweres Heben für mindestens 4–6 Wochen
- Narbenpflege mit Silikongel oder Silikonpflastern ab der dritten Woche
- Sonnenschutz für die Narbe über mehrere Monate
- Gesellschaftsfähig nach ca. 8 Tagen
- Endgültiges Ergebnis nach 3–6 Monaten wenn alle Schwellungen abgeklungen sind
Ich begleite Sie engmaschig durch die gesamte Nachsorge – alle Kontrolltermine finden in meiner Klinik statt.
Risiken & mögliche Komplikationen
Wie bei jedem chirurgischen Eingriff bespreche ich alle Risiken vollständig mit Ihnen:
- Schwellungen & Blutergüsse: Normal und klingen innerhalb weniger Wochen ab
- Taubheitsgefühle: Vorübergehend, normalisieren sich meist nach einigen Monaten
- Wundheilungsstörungen: Selten – durch sorgfältige Technik und Nachsorge minimiert
- Narbenbildung: Durch gezielte Schnittführung an der Innenseite des Arms und konsequente Narbenpflege verblassen die Narben mit der Zeit deutlich
- Nachblutungen & Infektionen: Sehr selten bei steriler Durchführung
- Allgemeine OP-Risiken: Thrombose, Narkosereaktionen – werden im Aufklärungsgespräch besprochen
Kosten der Oberarmstraffung in Berlin
Eine Oberarmstraffung kostet in meiner Klinik ab 6.400 € zzgl. Narkosekosten. Die genauen Kosten hängen vom Umfang des Eingriffs und Ihrer individuellen Ausgangssituation ab. Eine transparente Kostenaufstellung erhalten Sie im persönlichen Beratungsgespräch.
Wenn Sie unter hängender Haut an den Oberarmen leiden und wissen möchten ob eine Oberarmstraffung für Sie in Frage kommt, lade ich Sie zu einem unverbindlichen Beratungsgespräch in meine Klinik in Berlin-Charlottenburg ein.
Häufige Fragen zur Oberarmstraffung
Autorisiert durch Dr. Juliane Bodo
zuletzt aktualisiert am 21.04.2026
